春季是疾病多发季节，为了让广大职工、家属保养身体、预防疾病，4月19日，大队离退休中心举办的以“春季养生”为主题的健康知识讲座在职工活动中心举行，特邀省政府扶贫办离退休处处长石智民授课，100余名职工家属进课堂听讲座。

石老师从老年人的健康角度出发，以与人们密切相关的阴阳关系、五行生化规律及春、夏、秋、冬四季的变化规律为切入点，对春季的饮食方法及疾病的预防等日常保健知识进行了详细、生动的讲解，同时与职工家属分享自己多年的养生心得。课堂上不时进行互动，调动了大家积极参与健康知识讲座的积极性。课后石老师对大家提出的有关保健知识的困惑进行了详细分析和悉心解答。

开展健康知识讲座，是离退休管理中心根据离退休职工、家属的实际需要组织开展的，旨在于增强大家的健康保健意识，提高健康水平。讲座使大家收获颇多，充分认识到拥有健康的身体，保持良好的心态不光是为自己，也是在为家庭、为单位、为社会做贡献。